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みなさま、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？😊

訪問看護ステーションそらまめのスタッフも、
温泉旅行に行ったり、家でゆっくり過ごしたりと、
それぞれリフレッシュできた連休となりました♨️✨

連休明けは、生活リズムが変わり体調を崩しやすい時期でもあります。
また、これから気温も少しずつ高くなっていきますので、
こまめな水分摂取を意識してお過ごしください🥤

「まだ暑くないから大丈夫」と思っていても、
知らないうちに脱水気味になることもあります。

そして今週末は母の日ですね🌷
日頃の感謝を伝える、温かい時間になりますように😊

訪問時も体調確認をしながら、安心して過ごせるようサポートしてまいります。

今月もよろしくお願いいたします🍀